“Tút” lại nhan sắc với Photoshop

Tuổi Trẻ Online - Thứ Tư, 6/10

“Tút” lại nhan sắc với Photoshop

TT- – TTO - Hẳn khi chụp ảnh chân dung, bạn cũng muốn “tút” lại khuôn mặt mình một chút, giúp đôi mắt to hơn, làn da láng mịn. Với một vài thao tác đơn giản sau đây thực hiện trên phần mềm biên tập ảnh quen thuộc Photoshop, bạn hoàn toàn có thể làm được điều đó.
Lưu ý, bạn nên thực hiện chỉnh sửa ảnh trên các layer khác nhau để khi cần có thể bỏ đi làm lại, không ảnh hưởng tới các bước chỉnh sửa khác cũng như ảnh gốc. Các bước và ví dụ trong bài thực hiện với tập tin mẫu JPG. Tải tại đây.

1: Nhân đôi layer ảnh

Đầu tiên bạn cần nhân đôi layer ảnh nền gốc bằng cách nhấn tổ hợp Ctrl + J. Thao tác này sẽ giúp bạn thấy được kết quả thực hiện các bước sau rõ hơn khi so sánh với ảnh chưa chỉnh sửa. Tiếp đến, chọn layer mới và nhấn tổ hợp Ctrl + T để chọn khung hình sẽ chỉnh sửa (hoặc vào vào menu Edit  Free Transform). Trên thanh tuỳ chọn Option Bar, bạn chọn giao diện màn hình thông số Width bằng 97%. Nhấn Enter 2 lần để hoàn tất.

2: Cắt gọt các cạnh

Chúng ta cần phải cắt gọt các cạnh, trước khi chỉnh sửa tiếp. Bạn có thể lược bỏ đi một, hai hoặc bất kì cạnh nào không cần, giúp đối tượng ảnh nổi bật hơn. Nhấn phím C để bật công cụ crop ảnh. Nhấn tổ hợp Ctrl và hai nút + - để tăng giảm zoom hiển thị, giúp quan sát ảnh dễ dàng hơn trong quá trình cắt gọt. Nhấn Enter để hoàn tất.

3: Chỉnh sửa phần lưng và thân của chân dung

Tiếp đến, bạn tiến hành “giảm béo” cho phần thân và lưng của chân dung. Chọn công cụ Lasso Tool (phím tắt L) và tạo vùng chọn xung quanh lưng và hông. Đưa vùng chọn này sang layer mới bằng cách nhấn tổ hợp Ctrl + J và sau đó vào Filter > Liquify.
Điều chỉnh kích cỡ của thanh chổi (tuỳ chọn brush size ở layer mới hiện ra) cho đến khi bằng 1/6 kích cỡ vùng lựa chọn.

4: Làm mềm mại cơ thể

Bạn thao tác khéo léo với diềm của lớp áo, sử dụng chuột để kéo từ các cạnh áo theo hướng vào trong. Bạn có thể làm cho phía sau trở nên phẳng và nét hơn. Khi cần bạn có thể lựa chọn chổi quét nhỏ hơn. Nhấn Enter khi bạn cảm thấy hài lòng để hoàn tất.

5: Kiểm tra kết quả

Zoom cận ảnh để kiểm tra giữa phần chỉnh sửa và ảnh gốc có hợp nhau không sau khi áp dụng bộ lọc Liquify.
Tiếp đến, bạn zoom ảnh thành mức 200%. Giữ nút Space và di chuột để chọn vùng khuôn mặt. Tạo một layer mới bằng cách vào Layer> New>Layer (hoặc sử dụng tổ hợp phím Ctrl + Shift + N.

6: “Dọn dẹp” làn da

Giờ là lúc bạn phải thao tác với khuôn mặt để “tút” lại làn da cho sáng bóng hơn. Sử dụng công cụ Healing Brush Tool (J), chọn kích cỡ chổi nhỏ vừa phải. Trên thanh tuỳ chọn, chọn ở mục Sample là All Layers. Trước khi thao tác, bạn phải nhấn nút Alt để lệnh được thực thi. Tiếp đến, chuyển sang công cụ Clone Stamp Tool khi chỉnh sửa ở gần cạnh miệng và mũi. Ở trên thanh tuỳ chọn, đặt Sample thành CurrentAndBelow.
Bước này sẽ loại bỏ những điểm chưa thật hoàn mĩ trên khuôn mặt, giúp da dần láng mịn hơn.

7: Làm láng mịn những vùng da thô

Nhấn vào biểu tượng Create a New Adjustment Layer, chọn Curves từ menu xổ xuống, kéo thanh tuỳ chỉnh lên trên để làm bức ảnh sáng hơn. Click OK và nhấn tổ hợp Ctrl + I để nhận layer tuỳ chỉnh này. Đặt foreground màu trắng, bạn có thể sử dụng chổi cạnh mềm (soft-edged ) để chỉnh sửa phần cổ, nhằm tăng độ sáng của bóng ảnh.
Để làm láng mịn làn da, chọn Layer 3, nhấn tổ hợp Ctrl+Shift+Alt+E để tạo một layer mới hoà trộn với tất cả các layer cũ. Vào Filter>Blur>GaussianBlur và đặt Radius ở mức 3 pixels. Nhấn OK và thêm Layer Mask bằng cách nhấn vào biểu tượng Add Layer Mask nằm phía dưới của bảng Layers.

8. Làm đẹp cho khuôn mặt

Để biến mask (lớp mặt nạ) thành màu đen và không làm layer mới bị nhoè, hãy chắc chắn là bạn đã chọn mask và nhấn Ctrl + L. Tiếp đến nhấn D để chuyển foreground và background sang hai màu trắng - đen mặc định. Sử dụng chổi cạnh mềm (B) khoảng 50 pixel, đưa chổi quét vào vùng da còn đôi chút xù xì, nhằm loại bỏ một cách hiệu quả các khuyết điểm ở lớp mặt nạ nền đen và làm lộ ra lớp layer nhoè mềm mại hơn phía dưới.

9: Làm sáng làn da

Muốn làm giảm màu da dám nắng của cô gái trong bức ảnh, bạn chỉ cần nhấn vào biểu tượng Click a New Adjustment Layer và chọn Curves từ menu xổ xuống, nhấn và kéo để thanh biểu đồ lên cao. Nhấn OK và tiếp đến là tổ hợp Ctrl + I để chấp nhận điều chỉnh layer này. Đăt màu foreground trắng, bạn có thể sử dụng chổi cạnh mềm để làm mới làn da, loại bỏ đi các điểm thiếu xót trên mặt nạ và áp dụng tuỳ chỉnh Curves tới các vùng này.

10.Điều chỉnh màu sắc của làn da

Giữ phím Ctrl, nhấn vào Curves Layer Mask để áp dụng lựa chọn. Khi lựa chọn này vẫn đang có hiệu lực, nhấn vào biểu tượng Create a New Adjustment Layer và chọn Selective Colour từ menu xổ xuống. Ở hộp thoại mới, chọn Yellows từ menu xổ suống và đặt thông số Yellow là -100%, Black là -100 %. Nhấn OK và chọn ảnh thành định dạng PSD hoặc TIFF để lưu các layer, có thể sử dụng về sau.
NHẬT VƯƠNG (Theo Photoradar)

15 điều đàn ông không nên bỏ qua

Thanh Niên Online - Thứ Năm, 7/10

 

So với phụ nữ, đàn ông thường được xem là chểnh mảng hơn trong việc chăm lo sức khỏe bản thân. Khi gặp những triệu chứng như sốt, ho, đau... họ ít để ý vì lý do từng lướt qua nhiều lần như thế.
Tuy nhiên, bệnh nguy hiểm như ung thư, lúc khởi phát triệu chứng không có gì nghiêm trọng, dễ lầm lẫn với cảm ho thông thường nhưng lại không dễ dàng lướt qua nếu không phát hiện sớm, can thiệp kịp thời. Dưới đây là một số triệu chứng ung thư thường gặp ở phái mạnh, song có khi lại không được chính chủ nhân quan tâm:

1. Xuất hiện khối lạ ở ngực: ung thư vú ở nam tuy không phổ biến nhưng vẫn có thể xảy ra. Bất cứ khối lạ nào xuất hiện ở vùng ngực cũng cần được kiểm tra cẩn thận, đặc biệt khi có các biểu hiện kèm theo như: da bị lõm, nhăn nhúm, đỏ hoặc tróc vảy ở nơi có khối lạ. Núm vú bị đỏ, co rút hoặc chảy dịch. 2. Đau: thường gặp trong rất nhiều bệnh lý khác nhau và cũng không loại trừ ung thư. Vì vậy, khi có biểu hiện đau dai dẳng nên đến bác sĩ để tìm nguyên nhân. 3. Những thay đổi ở tinh hoàn: một số ca ung thư tinh hoàn phát triển nhanh và gây tử vong cao. Do đó, trừ trường hợp bệnh bẩm sinh hoặc trẻ nhỏ, nam giới nên biết tự kiểm tra tinh hoàn của mình và không nên bỏ qua khi thấy một số bất thường như tinh hoàn to ra hoặc teo lại, cảm giác nặng hoặc căng đau. 4. Nổi hạch: nếu thấy hạch ở nách, cổ hay bất cứ chỗ nào trên cơ thể to ra nhanh hoặc sưng tấy trong thời gian dài (hơn một tháng) thì nên kiểm tra vì có thể đó là hạch trong bệnh lý ác tính.

5. Sốt: có vô số nguyên nhân có thể gây sốt. Trong trường hợp sốt không tìm được nguyên nhân rõ ràng, mọi người cũng có thể nghĩ đến bệnh ác tính vì bệnh này gây sốt ở vài thời điểm nào đó và thường xuất hiện sau khi ung thư đã xâm lấn nhiều nơi.
6. Sụt cân: cân nặng có thể dao động nhưng hầu hết không thay đổi nhiều. Nếu một người mất 10% trọng lượng trong thời gian ngắn (khoảng một tuần) thì cần thăm khám ngay.
7. Đau bụng: bất cứ trường hợp đau bụng nào cũng cần theo dõi cẩn thận, nhất là khi có những bất thường khác kèm theo như vàng da, thay đổi thói quen đại tiện...
8. Mệt: triệu chứng mệt rất mơ hồ và cũng có nhiều nguyên nhân gây mệt mà không nhất thiết là do bệnh tật. Giống như sốt, triệu chứng mệt có thể xuất hiện khi ung thư phát triển. Tuy nhiên, mệt cũng có thể xảy ra ở giai đoạn sớm của ung thư bạch cầu, ung thư trực tràng, dạ dày. Nếu bạn thường xuyên mệt mỏi và không giảm khi nghỉ ngơi thì đó là lúc nên đi khám bệnh.
9. Ho dai dẳng: không nên bỏ qua tình trạng ho kéo dài 3-4 tuần không khỏi. Ngoài những nguyên nhân thông thường như cảm cúm, dị ứng, ho còn là biểu hiện một số vấn đề như viêm phế quản mãn tính, trào ngược dạ dày thực quản và cũng có thể là ung thư.
10. Khó nuốt: nhiều người than phiền về tình trạng khó nuốt nhưng tìm cách sống chung với nó, lúc đầu khó ăn thức ăn dạng đặc nhưng về sau ăn thức ăn dạng lỏng cũng khó. Có thể đây là chỉ điểm bệnh ác tính như ung thư thực quản.
11. Những thay đổi ở da: cần hết sức cảnh giác khi thấy các nốt ruồi lớn nhanh đột ngột, đau, dễ chảy máu khi chạm vào. Ngoài ra, thay đổi màu sắc da bất thường cũng cần được đánh giá cẩn thận.
12. Chảy máu bất thường: bất cứ khi nào có hiện tượng chảy máu ở những vị trí trước giờ không thấy thì nên đi khám bệnh. Các triệu chứng như ho khạc đàm có máu, đi tiêu, tiểu ra máu, nôn ra máu đều là các dấu hiệu bất thường cần được chú ý.
13. Thay đổi ở miệng: với những người hút thuốc, cần hết sức lưu ý khi thấy trong miệng, lưỡi có nhiều dát hoặc mảng trắng xuất hiện. Đó có thể là bạch sản niêm mạc miệng và có khả năng tiến triển thành ung thư.
14. Vấn đề tiết niệu: tình trạng phì đại tuyến tiền liệt với những khó chịu về đường tiểu như tiểu khó, tiểu lắt nhắt và cảm giác đi tiểu không hết rất thường gặp ở người trung niên. Tuy nhiên, cần theo dõi cẩn thận và kết hợp với cận lâm sàng để có sự can thiệp sớm, vì phì đại tuyến tiền liệt cũng có khả năng chuyển sang ác tính.
15. Khó tiêu: tình trạng ăn không tiêu kéo dài cần được thăm khám kỹ, nhất là đối với người lớn tuổi, nhằm loại trừ bệnh lý ác tính trước khi nghĩ đến những nguyên nhân phổ biến khác.
Nếu tự bản thân cảm thấy không yên tâm về bất kỳ dấu hiệu lạ nào của cơ thể, tốt hơn hết quý ông nên chịu khó đi “thăm” bác sĩ và có kế hoạch thăm khám định kỳ, để giữ vững danh hiệu phái mạnh trong mắt mọi người.
Theo Tuổi Trẻ

Sofia Tolstoy, người vợ bất hạnh bên thiên tài văn học

Hà Linh

Người phụ nữ gắn bó 48 năm với Leo Tolstoy từng bị đánh giá là kẻ lạnh lùng, khắc nghiệt, bóp nghẹt trái tim nhà văn. Nhưng những trang nhật ký riêng vừa được xuất bản của bà cho thấy, Sofia Tolstoy thường xuyên phải đối diện với nỗi cô đơn, sự ghẻ lạnh và áp lực trong cuộc sống cùng người chồng nổi tiếng.
> Vợ nhà văn Tolstoy và những trang nhật ký cô đơn

NXB Harper Perennial vừa ấn hành The Diaries of Sofia Tolstoy - cuốn sách công bố những ghi chép ít được biết đến của người phụ nữ song hành với cuộc đời một trong những nhà văn vĩ đại nhất thế giới.

Ngày 8/10/1862, 2 tuần sau lễ cưới với tiểu thuyết gia 34 tuổi Leo Tolstoy, người phụ nữ có tên thời con gái là Sofia Behrs đã viết trong nhật ký: "Quá khứ của chồng tôi khủng khiếp đến độ tôi nghĩ mình sẽ không chấp nhận nổi". Thì ra, Tolstoy đã cho cô dâu 18 tuổi đọc hết toàn bộ nhật ký thời trai trẻ, ghi lại mọi thói tật, từ cờ bạc, rượu chè đến thú vui trụy lạc của ông. Vài ngày sau nữa, Sofia thú nhận, bà không thể nào làm cho chồng hạnh phúc và sự lạnh lùng của ông khiến bà "sắp hết khả năng chịu đựng". Ngày 23/11, Sofia từng nói đến chuyện muốn giết chồng. Sau đó, bà liên tục nhắc đến việc tự tử và đã ít nhất hai lần thử kết thúc cuộc đời mình.

Trang bìa cuốn nhật ký của Sofia Tolstoy.

Cuộc hôn nhân của Leo và Sofia Tolstoy đã bất hạnh ngay từ những ngày đầu tiên.

Vào ngày 13/11/1863, người vợ trẻ viết về cuộc sống của mình: "Tôi bị bỏ mặc, cô đơn cả sáng, chiều lẫn tối. Tôi sống chỉ để làm vừa lòng ông và nuôi nấng những đứa con. Tôi cũng chỉ như một thứ đồ vật trong nhà. Nhưng tôi là một người phụ nữ. Tôi đã cố kìm nén những cảm xúc con người. Khi một chiếc máy hoạt động, nó hâm nóng sữa, dệt nên chăn mà hầu như không có băn khoăn, đòi hỏi gì. Cuộc sống của cái máy thật dễ dàng. Nhưng bây giờ tôi đang rất cô đơn và tôi tự cho phép mình cảm thấy mọi thứ đang trở nên quá sức chịu đựng".

Mỗi khi Sofia phấn chấn hoặc muốn tỏ ra hữu ích với chồng, Tolstoy lại cảm thấy bà chỉ "ngu ngốc và phiền phức". Dẫu vậy, Sofia vẫn rất thích thú và biết trân trọng những trang viết của chồng. Bà chép đi chép lại Chiến tranh và Hòa bình - một công việc đem lại cho bà sự tĩnh tâm. "Khi chép lại, tôi cảm nhận được cả một thế giới mới của cảm xúc, suy nghĩ và ấn tượng. Không gì có thể khiến tôi xúc động như ý tưởng và tài năng của ông ấy".

Kết hôn với Tolstoy, Sofia cũng trở thành người phụ nữ đẻ như cái máy. Bà liên tục cho ra đời 13 đứa trẻ. Cuộc sống chỉ quanh quẩn với sinh nở và chăm sóc con chiếm hết thời gian của bà. Nhưng cũng có lúc, Sofia muốn nhiều thứ hơn là nhịp điệu sống tẻ nhạt đó. "Đôi lúc, tôi tự hỏi liệu mình muốn gì. Và thật đáng sợ, tôi thích hội hè, thích diện váy áo đẹp, thích buôn chuyện. Tôi muốn mọi người ngưỡng mộ mình và khen mình xinh đẹp. Tôi cũng muốn chồng tôi nghe được những lời xưng tụng đó của họ…".

Vợ chồng nhà văn Tolstoy.

Ngày tháng trôi qua, Tolstoy sống ngày càng khắc kỷ và thu mình. Ông giao hầu như toàn bộ việc quản lý trang trại Yasnaya Polyana và chuyện chăm sóc con cái cho vợ. Một giai đoạn cực nhọc khác trong cuộc đời Sofia lại mở ra.

"Tôi thấy rất mệt. Lưng tôi đau, mũi thì chảy máu, hàm răng trước cũng đau. Tôi rất sợ rụng răng. Thật kinh khủng khi phải dùng răng giả. Tôi lại còn phải chép lại nhật ký của Lyovochka (tên thân mật bà gọi chồng) suốt buổi sáng, rồi đi giặt quần áo cho ông ấy, dọn phòng làm việc của ông cho đến khi nó bóng loáng lên. Tiếp đó, tôi phải mạng lại tất cho ông - những cái tất đầy lỗ thủng. Những thứ đó khiến tôi bận túi bụi cho đến lúc ăn cơm tối".

Bất hạnh hơn cả là trong khi chép lại nhật ký cho chồng, Sofia bắt gặp một câu rằng: "Không hề có tình yêu, chỉ là nhu cầu xác thịt và sự cần thiết có một người sống cùng thôi". Sofia đã bình luận một cách chua chát rằng: "Giá như tôi đọc được câu này 29 năm trước, tôi sẽ chẳng bao giờ lấy ông đâu".

Vẫn rất hấp dẫn dù trải qua nhiều lần sinh nở, ở tuổi trung niên, Sofia bắt đầu "có những ý nghĩ tội lỗi". Bà học piano, đi bơi và đọc những cuốn sách khêu gợi như The Half-Virgin. Sofia thậm chí còn cảm thấy hạnh phúc mỗi khi có sự xuất hiện của một nhạc sĩ tên là Sergei Taneev. Tất nhiên, Tolstoy nổi cơn ghen và dọa giết tình địch. Vì nhận ra, bà chẳng thế sống thiếu Tolstoy, Sofia dần dà cắt đứt tình bạn với chàng nhạc sĩ đáng yêu.

Tuy nhiên, bà vẫn ấm ức viết rằng: "Nếu ông ấy có một chút tâm lý như những gì đã thể hiện trong các cuốn tiểu thuyết, ông ấy sẽ hiểu nỗi đau và sự bất hạnh mà tôi phải trải qua".

Năm 1910, khoảng 1 tháng trước khi nhà văn 82 tuổi rời bỏ Yasnaya Polyana ra đi để rồi qua đời trong cô đơn tại một nhà ga, Sofia, lúc đó ngoài 66 tuổi, đã nhớ lại ngày đặc biệt của họ - ngày ông cầu hôn bà. Vợ nhà văn viết trong nhật ký: "Ông ấy đã làm gì với cô gái 18 tuổi Sofia Behrs - người đã dành cho ông cả cuộc đời, cả tình yêu và niềm tin?". Rồi bà tự tổng kết 48 năm sống bên chồng rằng: "Ông ấy đã tra tấn tôi bằng sự lạnh lùng, thô bạo và thái độ tự cao, tự đại".

ẢNH VŨ TRỤ ẤN TƯỢNG

http://vnexpress.net/GL/Khoa-hoc/2010/09/3BA203AD/

Ảnh vũ trụ ấn tượng

Ngôi sao đang hấp hối giống hệt viên ngọc bích giữa vũ trụ, trong khi tia laser từ Chile dường như xuyên qua dải Ngân hà.

Ngôi sao trung tâm của chòm sao mang tên Hourglass. Do nhiên liệu hạt nhân cạn kiệt, ngôi sao trong ảnh đang hấp hối. Lớp vật chất ngoài cùng của nó bị đẩy ra ngoài, còn lõi của nó nguội dần để trở thành một ngôi sao lùn trắng. Ảnh: AFP.

Hình ảnh vệ tinh về cơn bão nhiệt đới Hermine di chuyển về phía bắc vịnh Mexico vào ngày 6/9. Ảnh: AFP.

Bề mặt vệ tinh Dione của sao Thổ. Tàu vũ trụ Cassini của Mỹ chụp được bức ảnh này. Bức ảnh cho thấy Dione có những bức vách uốn lượn được tạo nên bởi băng. Ảnh: NASA.

Tàu Tiến bộ 38 rời Trạm Không gian quốc tế vào ngày 31/8. Ảnh: NASA.

Một tia laser dường như xuyên qua dải Ngân hà, song thực ra nó chỉ vươn tới độ cao 90 km. Nó được phóng lên từ kính thiên văn Yepun thuộc Đài thiên văn Nam Âu tại Chile. Ảnh: ESO.

Vòng tròn màu hồng lấp lánh bao quanh một ngôi sao siêu lớn vừa nổ tung. Do sức đẩy của vụ nổ, bụi và khí từ ngôi sao bay về phía vành đai vật chất xung quanh nó. Nhiệt từ vụ nổ nung nóng bụi và khí, khiến vành đai phát sáng. Ảnh: NASA.

Tàu Lunar Reconnaissance Orbiter của Mỹ phát hiện một cầu đá tự nhiên trên mặt trăng. Trên trái đất, cầu đá tự nhiên được tạo nên bởi sự bào mòn của gió và nước. Nhưng cầu đá này trên mặt trăng được tạo nên bởi sự tan chảy của đá dưới tác động của nhiệt. Ảnh: NASA.

Hình ảnh huyền ảo của NGC 300, thiên hà xoắn giống như dải Ngân hà, trong cụm thiên hà Sculptor. Ảnh: AFP.

Minh Long